sfd białko

[...] dobry pomysl ja dla mnie podstawowy suplement w stalej suplementacji mozesz brac wersje 'apteczna' jak chcesz formowe np. Olimpu czy Kainzena -co do gainera to: http://www.sfd.pl/temat252665/ ewentualnie napisz w jakich proporcjach b:ww szukasz to najwyzej cos doradze -KA ogolnie zbiera dobre opinie jednak w Twoim przypadku nie jest on [...]

białko ok jesli chodzi o sam skład jesli chodzi o rozpuszczalnosc i smak kwestia gustu, imo wole dodac pare groszy i pic ze smakiem jeśli juz z tanszych białek opcja sygnowana znakiem sfd zdr

Witam. Osobiście sugeruje białko z firmy All. Jest tanie,jakościowe i smaczne. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html Notabene, jesteś pewna, że zakup odżywki białkowej jest konieczny? Nie przepłacaj tak na odżywkach, bo to się nie przekłada na efektywność. Ostatnio wyszło na jaw, że ON robi wałki, więc zasada czym [...]

jak chcesz tylko zeby działało a smakowało srednio to sfd econo jak chcesz już w miare smak to polecam K** wpc 80 mam i smakuje o wiele lepiej ale z owsianymi białko z wodą i tak smakuje beznadziejnie i pijesz szybko zeby tylko wypic ;p wiec radze econo

-vitala bierz - tanszy -pure bcaa - lepiej skladowo od actvilaba a cena podobna - WPC protein plus jest bardzo smaczne i dobre skladowo na pompe proponuje http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html - cos pokroju nitro zestaw jest ok tylko sporo kreatyny - mono lub cm3 bym zostawil na nast cykl jesli w diecie brakuje bialka a [...]

Nie beirz synthy, to jest bulk na 50g ma ok 20g białka, to już przestarzałe białko raczej je wycofują bo żadko juz można spotkać jak chcesz bsn to whey dna http://www.sfd.pl/sklep/BSN_Whey_DNA-opis32730.html

Nie beirz synthy, to jest bulk na 50g ma ok 20g białka, to już przestarzałe białko raczej je wycofują bo żadko juz można spotkać jak chcesz bsn to whey dna http://www.sfd.pl/sklep/BSN_Whey_DNA-opis32730.html Tylko mały worek na 10porcji zamowilem z ciekawosci. Pozniej wleci syntha6edge pewnie tez w malym worku a pozniej decyzja o pozostaniu przy [...]

[...] nowosci carbo,izotonik,potreningówka i białko 4 składnikowe (kazeina 15, mleko 20, jaja 15, wpc 36) potreningowka osobiscie czekma na to bez kreatyny 2g BA/porcja dodatek bcaa duzo leucyny czekam na przedtreningowke od sfd - bez kreatyny bedzie mozna smialo motac zestawy na wiele sposobow Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-27 00:17:46

[...] by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

[...] by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. >>> Doradca w Suplementacji <<<

[...] Posiłek 3 nie ma pełnowartościowego białka, te sojowe sosy bym sobie darowała. Dodałabym jakiegoś oleju kokosowego, ponadto masło klarowane, tłuste mięsa http://www.sfd.pl/T%C5%82uste_mi%C4%99sa__po_kt%C3%B3re_si%C4%99ga%C4%87,_czy_nale%C5%BCy_si%C4%99_ich_ba%C4%87_-t1131895.html. Białko trzymaj sobie między 150g-170g tak by tego mięsa/ [...]

Jutro mam: -10 minut truchtu -Wykroki ze sztangą -Uginanie nóg w leżeniu -Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki -Wyciskanie sztangi na ławce dodatniej -Podciąganie sztangi do brody -Uginanie sztangielek podchwytem siedząc -Prostowanie przedramion na wyciągu górnym -10 minut truchtu I co sądzicie o tym jadłospisie, własnie na jutro. Białko: [...]

[...] 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ........... Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

Także uważam, że to żadna firma krzak, mało tego jedna z większych online. Produkty bez reklam, mediów, dlatego ceny konkurencyjne. Białko to ich nowy produkt i najlepsza cena co do smaku i składu produktu. Polecam, na sfd/an to może kupisz w tej samej cenie jak dostaniesz 20% rabatu. Nie ma szans żebyś odczuł różnice w jakości produktów.

Dopiero w tym tygodniu obciąłem trochę kalorie, i akurat wyjątkowo się zdarzyło że nie jadłem mięsa tak to to codziennosc na obiad. I dlatego miałem trochę za mało tłuszczu normalnie tłuszcz mieszcze w 70-100g a białko 120-140 /SFD/2017/2/7/cb4aa134316943a6b0d879a2589d6158.jpg

[...] raz na jakiś czas jak z funduszami cienko ;-) nie piszę że dalej są jakieś wałki ze składem. Kiedyś były więc się zastanawiam. Za tak niską cenę nie oczekuję jednak jakości Optimum czy Sciteca. Czego nie rozumiecie? Mogłem nie zaczynać tematu. Wiedziałem że na tym forum białko sfd i AN albo wychwala się pod niebiosa albo się milczy ;-) pozdro!

białko wołowe polecam a carbo To lepiej nie polecaj ... chyba, że też zamiast mięsa polecasz np parówki http://www.sfd.pl/Sprawd%C5%BA_sk%C5%82ad_zanim_kupisz_WPC%21-t1057047.html

[...] białko podbił chociaż do 200g minimum i reszta węgle, posiłki i dobór produktów ok, widać że wiesz o co w tym chodzi. Tutaj możesz obliczyć zapotrzebowanie: https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html - jeśli interesuje Cie redukcja do utnij 300/500kcal na początek. Co do treningu to używaj tylko wolnych ciężarów, [...]

nie mozna wklejac linków z allegro tylko ze sklepu sfd za 28zł watpie zeby było białko dobre , pomysl sam Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-01-20 14:04:09

Mnóstwo dużo za mało informacji... Skorzystaj najpierw z tego: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html Wtedy można coś sensownego powiedzieć, bo wywróżyć nie da rady :-) I tak na marginesie... Białko to liczy się albo do LBM albo do mniej więcej docelowej masy ciała biorąc pod uwagę aktywność. Dlatego informacje [...]